530 CALPOR 2 TACOS
Tacos de cerdo estilo Chiapas
530 CALPOR 2 TACOS
- Grasas 20g
- Grasas Saturada 5g
- Colesterol 90mg
- Sodio 1040mg
- Carbohidratos 51g
- Fibra 10g
- Azúcares 6g
- Proteina 43g
Tacos de cerdo estilo Chiapas
La carne de cerdo estilo chiapaneco, conocida como “cochito al horno,” se cocina en una salsa de chile ancho con especias calientes. Esta deliciosa versión, envuelta por tortillas de chipotle con salsa de cebolla morada tatemada, rábanos y jalapeño, utiliza lomo de cerdo para una cocción más rápida.
- Chiapas
- 4 porciones
- Dificultad: Fácil
- 85 mins
La carne de cerdo estilo chiapaneco, conocida como “cochito al horno,” se cocina en una salsa de chile ancho con especias calientes. Esta deliciosa versión, envuelta por tortillas de chipotle con salsa de cebolla morada tatemada, rábanos y jalapeño, utiliza lomo de cerdo para una cocción más rápida.
- Dificultad: Fácil
- 4 porciones
- 85 mins
- 530
Ingredientes:
Carne de cerdo estilo chiapaneco
3 chiles anchos, sin tallo ni semillas
2 jitomates
1 cebolla pequeña
2 cdas vinagre de manzana
6 pimientas gordas
3 dientes de ajo
2 hojas de laurel
2 clavos de olor (completos)
1 raja de canela de 1 pulgada
1 ramita de tomillo
1 cdta sal
2 cdas aceite vegetal
1 ½ lb lomo de cerdo, en trozos grandes de 2 pulgadas
Salsa de cebolla morada tatemada
1 cebolla morada grande, en rodajas de ½ pulgada
¼ taza jugo de limón recién exprimido
2 cdas cilantro fresco picado
½ cdta sal
½ cdta pimienta negra
Tacos
8 tortillas de harina
2 tazas lechuga en julianas
4 rábanos, en rodajas finas
1/3 taza cebolla picada finamente
3 jalapeños, a la mitad, toreados y en pequeñas rodajas
1 cebolla blanca, asada y cortada en rodajas de ¼ de pulgada
Cómo preparlo:
Paso 1: Prepara la carne de cerdo estilo chiapaneco
Precalienta el horno a 350 °F.
En un recipiente mediano, remoja el chile ancho en ¾ de taza de agua hirviendo de 10 a 15 minutos o hasta que estén tiernos (reserva el agua).
Transfiere el chile ancho y el agua de la cocción a la licuadora. Agrega jitomates, cebolla, vinagre, pimienta gorda, ajo, hojas de laurel, clavos de olor, canela, tomillo y sal. Licúa hasta que esté hecho puré. Cuela la salsa (deshecha los sólidos).
Calienta aceite en una olla o sartén para hornear a fuego medio alto. Agrega el chile ancho y deja hervir. Añade la carne de cerdo; vuelve a hervir. Cubre el recipiente con una tapa o con papel aluminio. Mételo al horno.
Hornea de 40 a 45 minutos o hasta que la carne de cerdo esté bien cocida y tierna. Si la salsa esta aguada, transfiere la carne a un plato y luego hierve la salsa a fuego medio alto. Cocina, revolviendo ocasionalmente, de 8 a 10 minutos o hasta que espese. Regresa la carne a la salsa.
Paso 2: Prepara la salsa de cebolla morada tatemada
Precalienta la parrilla a fuego alto; engrásala bien.
Asa las rodajas de cebolla, volteándolas una vez, de 4 a 6 minutos o hasta que se marque la parrilla. Corta en cubitos y llévalos a un recipiente pequeño. Mezcla con jugo de limón, cilantro, sal y pimienta.
Paso 3: Calienta las tortillas
Calienta las tortillas de acuerdo a las instrucciones del empaque.
Paso 4: Arma los tacos
Divide la carne de cerdo en las tortillas. Adorna con lechuga, rábanos y cebolla fresca al gusto. Sirve con los jalapeños toreados, cebolla asada y la salsa de cebolla tatemada.
Consejo: Sustituye el lomo de cerdo por paleta o trasero de cerdo y extiende el tiempo de cocción según sea necesario para que la carne quede muy tierna.